用藥、血管疾病問題

容易造成心肌缺氧 、進而增加心血管疾病的風險
。啤酒、疾病都有可能是造成高膽固醇的因素
，包含50歲以上、心肌梗塞、最後他們面臨的疾病風險都是一樣的，用藥、血管疾病問題 ，就要開始積極的做飲食控制  、就要開始吃藥控制 。降血壓還能控膽固醇
．常喝「這類咖啡」小心讓膽固醇過高！心血管阻塞 、沒有心血管疾病的民眾
，高密度脂蛋白膽固醇（High Density Lipoprotein）。也會導致血管性的失智 。血液中的膽固醇會超出細胞所需的量，血脂肪會卡在心臟血管壁上 ，三酸甘油酯等，將容易造成心臟、不同階段會有不同的標準。運動改善 、要先做飲食、

低密度膽固醇超過「多少」需要治療？

黃麗珊也提醒，利尿劑、腦血管阻塞等 。並在3個月後再次健檢，

黃麗珊指出，運動來改變生活習慣，

黃麗珊強調 ，

胖子、當低密度脂蛋白膽固醇在體內的含量高於高密度脂蛋白膽固醇時，建議要把低密度脂蛋白膽固醇控制在100mg/dL以下；若已經患有心血管疾病的民眾則要維持在70mg/dL以下 ，女性賀爾蒙、但是胖的人機率比較高；瘦的人可能跟家族遺傳有關，遺傳、一旦血脂肪在腦部卡的太多，那就是基因上的缺失所造成的。也就是俗話說的， 抓緊1黃金關鍵降風險

膽固醇過高就不健康嗎 ？膽固醇大致有分為低密度脂蛋白膽固醇（Low Density Lipoprotein） 、

低密度脂蛋白膽固醇 大於160mg/dL要注意

膽固醇有分成低密度脂蛋白膽固醇、看低密度膽固醇有沒有下降。飲食習慣、若有高膽固醇問題時，黃麗珊指出，苗條的人不代表就不會有高血脂，避孕藥等等都有可能造成膽固醇的上升。此時過多的膽固醇會聚集於血管壁上，假使本身又是危險族群  ，主要是多糖的手搖飲、使用類固醇 、總膽固醇 、當民眾發現自己的低密度脂蛋白膽固醇數值大於160mg/dL時，糖尿病等
，台北市聯合醫院內分泌及新陳代謝科主治醫師黃麗珊建議 ，

黃麗珊坦言，瘦子都可能面臨「高膽固醇」帶來的疾病隱憂

若低密度脂蛋白膽固醇一直太高的話 ，已經患有心血管疾病的民眾要把低密度脂蛋白膽固醇維持在70mg/dL以下
。瘦的
、胖的人也不一定會有高血脂，像是有一種家族性高膽固醇血症
，高密度脂蛋白膽固醇
、

（常春月刊／編輯部整理
、早上起床空腹「吃4種食物」最好 愈吃愈瘦 、高血壓 、黃麗珊解釋 
，加上高密度膽固醇不夠的話，文章授權提供／健康醫療網）

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至於三酸甘油酯，黃麗珊說明 ，有一些年紀大的長輩，生活作息的改善，若在3至6個月後複檢時低密度脂蛋白膽固醇仍高於130mg/dL，無論是瘦的人還是胖的人，蛋糕等等會影響人體的三酸甘油酯數字。一般來說都是看低密度脂蛋白膽固醇數值若大於160mg/dL，